武蔵小杉でほとんど痛みのないソフトな施術で腰痛を改善します!

整体バイタルあきやま


水分補給はしっかりと!

本当に毎日が熱いですね!

こんな時はしっかり水分補給をお願いします。

「整体バイタルあきやま」でも施術前と施術後には水分補給を進めています。

脱水症状にならないためにも水分補給は大切です、あと他に施術前に飲むことでリンパ液の濃度が薄まりリンパの流れが良くなったり、施術後に飲む意味としては、体を整えると体内に溜まった毒素や老廃物が排出されやすい状態なので、水分をとる事によって毒素や老廃物が汗や尿として排出されやすくなるからです。

水分を取る時の注意事項!

あまり冷たすぎるのは体が冷えてしまうので気を付けましょう。

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