武蔵小杉でほとんど痛みのないソフトな施術で腰痛を改善します!

整体バイタルあきやま


動画で簡単解説!腰痛改善ブログ: 2018年5月

身体の法則に沿った座ったままできる簡単腰ストレッチ①

続きを見る

腰痛に効くツボ

続きを見る

腰に張り感がある時にカッピングがおすすめ。

続きを見る

寝る前にする簡単腰痛ストレッチ

続きを見る

スパイクの靴ひも強く結んではいけません。

スパイクの靴ひも強く締めていると身体のバランスが崩れ危険です‼え!!と思った方がたくさんいると思います。靴屋さんやスポーツシューズ店、シューフィッターさんの靴の履き方や靴ひもの結び方と私が行っているの...

続きを見る

子供の浮指体操!

続きを見る

子供の腰痛、肩こりは親のせいです‼

こんにちは武蔵小杉の整体バイタルあきやま院長兼腰痛アドバイザーの穐山です今日は子供の腰痛、肩こりは足裏からだと言うお話をします。整体バイタルあきやまでも小学生や中学生の学生が腰痛や肩コリなどでご両親が...

続きを見る

ストレッチっていつやればいいの?

ストレッチと言っても色々なストレッチ方法があります。ストレッチと言うと柔軟体操の延長上にあるイメージを持つ人が多いようです。目的きに合ったストレッチ方法でなければ体にいいことをやっているつもりが逆効果...

続きを見る

片足バランステスト

続きを見る

うつ伏せスマホで腰痛悪化

こんにちは武蔵小杉の整体バイタルあきやま院長兼腰痛アドバイザーの穐山です今日は皆様がよくやっているうつ伏せでのスマホ姿勢についてお話します仕事から帰ってきたりお風呂上りにベットにうつ伏せになり横たわる...

続きを見る

今までと違った「手のマッサージの仕方」

続きを見る

靴選びのポイント4選

続きを見る

竹馬から学ぶ歩く時の体重移動とは?

続きを見る

整体バイタルあきやまのご案内

住      所:
〒211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町3丁目28−1 108
アクセス:
東急東横線・南武線 武蔵小杉駅西口より徒歩7分
お問い合わせ・ご予約
044-722-1353
受付時間:
平日 10:00~20:00
火曜 10:00~17:00
土曜・第三日曜 10:00~14:00
定休日:
日曜・祝日(不定休)

メールでのお問い合わせ


ページ上部へ